継続して運動をする 合気道で4級を取る 好きだと思える人を増やす リスクを取る 施策を2つ成功させる WBSを作る デカいサイズのお花をアレンジする 双極性障害を安定させる PTSDの寛解

前職の人たちと忘年会をした。一昨年、昨年と経過につれて少しずつ雰囲気が変わっていく。女の人は、子供が生まれて子育てをしたり。男の人は、おしゃれになり雰囲気が変わったりしていた。聞けば、その男性にも恋人が出来たとのことだった。昔より柔らかい…

1年の振り返り 1月～3月：精神的に地獄 4月：破局 5月：クソ元気 6月～8月：記憶なし 9月：PTSDが悪化する、入院 10月：休職、転職活動 11月：内定、のんびり 12月：ナウ 月毎の詳細 2023年は修羅の年だった。もうこんな年は二度と再現されて欲しくない……。 …

感性をパクられるのが憎いと感じてしまう。 感性とは、経験の一種だと思う。私の感性は、私が巡り合った友人との出会いや会話で育まれてきた。一つ一つの""好き""には、私なりの沢山の思い出があって、「私はこの作品やブランド、お店が好きだ」に繋がってい…

これは以前、Twitterにも書いたことだ。 双極性障害で社会から隔離されている期間、トーヨコキッズに会った。 彼女には、沢山の頼れる友達がいるらしい。恐らく、買春仲間だと思う。 病院にきた彼女の身体には、ひどい虐待の跡があった。 親からわざと、火傷…

面接の受け方のメモ 最近、就職活動をしている。そこで、こんな風に面接を受けているという方法をまとめてみた。 私的には、これが気持ちが楽になる面接の受け方だ。 面接の準備 まず、面接の準備で、暗記の伴う会話の練習をしない。前は喋る練習をしていた…

サンタ・マリア・ノヴェッラのポメグラネイトに続き、フリージアを買った。 粉石鹸のような香りと、フリージアのエレガントな香りが合わさって、エレガントだけれどどこか安心感がある香りになっている。 私は、気分の変動が激しいので日によって纏う香水を…

今日はまた疲弊する出来事があった。しかし、書くことが出来ないので苦しい。言えないことが沢山ある。言わないから忘れられるかもしれない。誰も知らない記憶は、なかったことにできる。 早く忘れたくて、苦しい。 ずっと一人でどんどん深い海に沈んでいく…

今日は鬱が強いのか怠くて何もできず、疲れた。 さらに、飲み会にいって、容姿についていじられて疲れた。私は公の場で、目上の人に容姿をいじられたり、他者と比較して容姿に言及されるのが嫌いだ。受け答えに困るし、放っておいて欲しい。褒められても貶さ…

デパケンを飲まないと脳が暴走してしまう。 先月よりマシになったが、恐怖心や妄想のような症状がある。先月は家に帰ると誰かに殺されるという妄想や強迫観念が止まらなくなり、実家でご飯を食べて家に帰ったあと、夜再び実家に戻って寝るなどを何回かしてい…

マッチングアプリ（以下マチアプと略す）の利用をやめた。厳密には、恋人や結婚相手を探す方法からマチアプという手段を外した。 特に、変な人を引いてしまったり、嫌な目に遭ったりした訳でもない。 理由は、私が心身共に健康ではない上に、ロマンチストだ…

ここ数日は1日中眠気が取れず、3〜4時間程昼寝していた。夢の中では、雨が降っていて、私は木造家屋にいた。窓辺にあるベッドから石のタイルを眺めたり、横になって昼寝をしたりしていた。そうこうして、夢と現実を意識が行き来していると、時刻は夕方になっ…

Murder Dualさんの『エミリーは羊より賢い』という、マーダーミステリーのボードゲームで遊びました。 本作は、オートマチックミステリーというゲームシステムが特徴的でした。 オートマチックという名の通り、プレイヤー同士で会話をするだけで、自動的に物…

先日、部屋の整理をした時のことだ。 私は高校時代から記録を付けているスケジュール帳をたまたま開いた。 そこには、こんなことが書かれていた。 『○月○日 ○○君に、就職の相談をして、彼を不機嫌にさせてしまった。結果、彼から叱られてその拍子に腕や服の…

心機一転して、ブログを引っ越ししました。 前のブログの更新はやめます。 もう地続きの自分でいるのがしんどく、過去の自分の時間と切り離して生きていたいからです。 いつか、あの時は辛かったなあと振り返りができるので、墓地として前のブログは残してお…